При длительной работе на компьютере или при других работах, связанных с напряжением глаз, человек устает и допускает много ошибок. Японские ученые нашли лучшее из всех известных средств для борьбы с усталостью — холодный черный чай с лимоном и сахаром или без сахара. Если выпивать по чашке такого чая через каждые 2-3 часа непрерывной работы, то количество ошибок снизится на 50 %. До сих пор в Японии отдавали предпочтение зеленому чаю, но он, как оказалось, уменьшает количество ошибок лишь на 20 %. Так что здесь преимущество черного чая очевидно.
Вернуться в раздел
Статьи о здоровье
