Настой липы. Полторы столовых ложки мелко нарезанных цветков заварить в одном стакане кипятка, настаивать в течение 20 минут. Процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
Настой шалфея. Две чайные ложки измельченных листьев шалфея залить стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день в теплом виде.
Прогревание травяным паром. Взять по 2 ст. ложки листьев шалфея, цветков бузины и липового цвета и по 2 ч. ложки мяты перечной и семян укропа. Все это измельчить, смешать и заварить 10 стаканами кипятка. Оставить на очень медленном огне. Над этой кипящей заваркой прогреть голову в течение 15-30 минут (ребенок должен быть тепло одет или завернут в одеяло). После этого закутать горло и уши теплым шерстяным платком. Делать такую процедуру надо каждый день. Остерегайтесь при этом сквозняков!
Вернуться в раздел
Статьи о здоровье
